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Sandrine Gerbault
Sophrologie à Crégy-lès-Meaux
 
2 rue des carrouges, 77124 Crégy-lès-Meaux
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 13h
 

Sophro-olfactive

La sophro-olfactive est un rendez-vous avec vous-même

Lors de ces séances, vous allez apprendre à vous ancrer avec votre respiration, et prendre conscience de vos sens à travers l’olfaction.

Vous allez pouvoir vous octroyer une pause bien-être.

Grâce à ces parfums, vous retrouverez vos propres ressources enfuies car l’odorat est intimement liés aux émotions.

Le système olfactif est en connexion direct, avec notre cerveau limbique, le cerveau des émotions.

L’olfaction de certaines senteurs agit ainsi un peu comme la « madeleine de Proust » car elle nous permet de voyager avec l’odeur, les parfums , les fragrances, de nous rappeler où nous évoquer des moments agréables, nous transporter dans un décor réel ou imaginaire, et ainsi nous aider à améliorer notre quotidien par la visualisation positive.

Nous profiterons de cette parenthèse pour être pleinement à l’écoute de nous-mêmes.

Une Sophro olfactive est une créatrice d’émotion.

Alors tentez l'expérience. 

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