Atelier sophro-créativité 
La sophrologie est un formidable outil pour stimuler la créativité.
Elle permet la connexion à soi, le contact avec ses 
émotions, le lâcher-prise, le renforcement de l’estime de soi.
Autant d’ingrédients nécessaires pour laisser le processus créatif s’enclencher…
« Chaque enfant 
est un 
artiste, le problème est de le rester quand on grandit ».
Pablo Picasso
La sophrologie 
favorise un retour à la créativité 
: le fait d’atteindre un niveau de détente corporelle et de détente mentale très profond, de « lâcher » le jugement et les certitudes, d’ouvrir de nouveaux espaces de conscience peut aussi ouvrir des espaces de créativité, libres et ludiques.
Il est surtout important de se faire plaisir et d’oser 
créer.
La créativité, c’est à dire la capacité à imaginer ou construire et mettre en œuvre un concept neuf, un objet nouveau ou à découvrir une solution originale à un problème est devenue l’enjeu majeur des entreprises.
Nous sommes tous créatifs. Tous autant que nous sommes, nous pouvons être source de nouvelles idées… à condition parfois de réussir à lever les freins qui nous retiennent.
au cabinet de sophrologie de Briançon
samedi 10 mai 2025
de 10h30 à 11h30
atelier en groupe
20 e
Avec toute ma bienveillance
Sandrine
Tel : 06 29 67 81 14
