La cascade intérieure

11 Mar 2026 Sandrine Gerbault sophrologue Nouveauté 2026

Trouvez votre calme intérieur...

Le samedi 28 mars, je vous invite à une parenthèse de douceur lors de mon prochain atelier de sophrologie : "La Cascade Intérieure".

Dans le cadre apaisant du Yoga Shala à Briançon, nous explorerons ensemble le thème de l’eau. Au programme : Libération des tensions. Visualisation apaisante. Harmonisation de vos émotions. Laissez le flux de la cascade emporter ce dont vous n'avez plus besoin pour retrouver votre vitalité.

Quand ? Samedi 28 mars, de 10h00 à 12h00

Où ? Salle Yoga Shala, Briançon

Tarif : 20 € Réservation obligatoire (places limitées pour votre confort).

Contactez-moi directement pour réserver votre place : 06 29 67 81 14