Atelier sophro-olfaction
Cette sophro-olfactive 
est un rendez-vous avec vous-même.
Lors de cette séance, vous allez apprendre à vous ancrer avec votre respiration, et prendre conscience de vos sens à travers l’olfaction .
Vous allez pouvoir vous octroyer une pause bien-être.
Grâce à ces parfums, vous retrouverez vos propres ressources enfuies car l’odorat est intimement liés aux émotions.
Le système olfactif est en connexion direct, avec notre cerveau limbique, le cerveau des émotions.
L’olfaction de certaines senteurs agit ainsi un peu comme la « madeleine de Proust » car elle nous permet de voyager avec l’odeur, les parfums , les fragrances, de nous rappeler où nous évoquer des moments agréables, nous transporter dans un décor réel ou imaginaire, et ainsi nous aider à améliorer notre quotidien par la visualisation positive.
Nous profiterons de cette parenthèse pour être pleinement à l’écoute de nous-mêmes.
Une Sophro olfactive est une créatrice d’émotion.
Réservation obligatoire au
06 29 67 81 14
parc de la schappe à BRIANCON
20 e l’atelier
le mercredi 23 juillet 2025
9h00 à 10h00
Avec toute ma bienveillance 
Sandrine
